Heinrich-Hertz-Str. 18, 25336 Elmshorn / T. 04121 909229

 

BellyBasics®

Wiederaufbautraining zur Stabilisierung des Beckenbodens nach der Entbindung
BellyBasics®

BellyBasics®

BellyBasics® ist kein Geburts- sondern ein Elternvorbereitungskurs und beruht auf einem bindungsorientierten Konzept bereits ab Beginn der Schwangerschaft – es gibt hier keine Zeitvorgabe. BellyBasics® ist eine wunderbare Ergänzung und sollte neben einem Geburtsvorbereitungskurs besucht werden. Gleichzeitig werden die Eltern unterstützt und begleitet durch verschiedene Entspannungs-und Entlastungstechniken für den Alltag. Der Fokus in diesem Kurs dient der Stressprävention und der Paarstärkung bei.

Was erwartet Sie als Eltern?

Austausch, Interaktion, Erstausstattungslisten, Geburtspläne für Sie und den Geburtsort, Liste für die „Kliniktasche“, unterhaltsame und verständliche Erklärungen rund um Schwangerschaft und Geburt, Rebozo-Techniken, das Tragetuch in der Schwangerschaft, Informationen zu Babyschlaf, Bindung, Säuglingspflege, Milch, Tragen und,und,und…..
In lockerer Runde klären wir Mythen rund um Schwangerschaft, Geburt und Babys auf.
Die Kursleiterin selbst ist vierfache Mutter, Doula und Trageberaterin aus Leidenschaft.

Bitte bequeme Kleidung anziehen.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich direkt bei der Kursleitung:

Termine

Eine Übersicht der Kurstermine erhalten Sie in unserem Kursplan.

Kosten

160,- Euro für Paare, 95,- Euro für Einzelpersonen

Die Kursgebühr wird am ersten Tag des Kurses in bar an die Kursleiterin gezahlt. Die Teilnehmer können versuchen, die Kosten über die Krankenkasse zurückerstattet zu bekommen.

admin

Covid-19 Update 😷

Wir dürfen unseren Praxisbetrieb unter Einhaltung aller Hygiene- und Abstandsregeln aufrecht erhalten. Beim Besuch unserer Praxis bitte ohne Begleitung kommen, einen Mundschutz tragen und am Eingang die Hände desinfizieren. Selbstverständlich sind alle Personen, mit allgemeinen Erkältungssymptomen wie Husten, Halsschmerzen oder Fieber und diejenigen Personen, die Kontakt zu infizierten Personen hatten, verpflichtet der Praxis fernzubleiben, um werdende Eltern, Säuglinge und das Praxisteam zu schützen.

Wir sorgen dafür, dass sich im Wartebereich möglichst wenige Menschen begegnen. Ob unsere Kurse in Präsenz oder Online stattfinden, erfragen Sie bitte aktuell. Auch Wochenbettbesuche dürfen unter Einhaltung von allen Maßnahmen weiterhin stattfinden.