Die Beckenbodenschule ist für alle, die immer mal wieder (1x im Jahr) dran bleiben wollen an ihrer Beckenbodengesundheit und gezielt für 8 Wochen Trainieren möchten. Dieser Kurs ist für alle offen.
Vor dem Besuch eines Kurses empfehle ich eine Beckenbodenuntersuchung /CheckUp insbesondere wenn Beschwerden wie Inkontinenz, Druckgefühl, Senkung, Geburtsverletzungen bestehen oder Du Dir nicht sicher bist: Wie spanne ich den Beckenboden eigentlich richtig an.
Organisatorisches zum Kurs:
Durch die Zertifizierung als Präventionskurs kannst du die Kurse von deiner gesetzlichen Krankenkasse bezuschussen lassen oder komplett finanzieren (dies ist abhängig von den Konditionen deiner Krankenkasse). In der Regel bekommst Du dann eine Rückzahlung oder Gesamterstattung der Kursgebühr, nach Vorlage der Teilnahmebescheinigung (an 80% der Kurszeit muss eine Teilnahme erfolgt sein) & Beendigung des Kurses.
